Der 2. Lauf der AOK-Winterlaufserie über 15 Km stand an.
Nach einer 90-minütigen Radeinheit, die möglichst nah an den Start des Laufes gelegt war, damit eine Art Koppeltraining stattfinden konnte, ging es los.

Deutlich besser als bei den 10 Kilometern ging es auf die ersten Kilometer. Bis zum ersten Waldabschnitt konnte ich mich somit souverän in der Verfolgergruppe ab Platz 3 aufhalten. Allerdings musste ich aufgrund der Witterungsbedingungen und des falschen Schuhwerks die Plätze 3-5 ziehen lassen. Der glatte Boden sollte allerdings nicht nur im Wettkampf seinen Tribut zollen.
Bis Kilometer 13,5 hielt sich eine Gruppe mit den Platzierten 6-10 zusammen. An dem Punkt angekommen bogen die vor mit Platzierten wiederum in eine Waldpassage ab. Da ich wusste, dass das normalerweise nicht die normale Strecke ist, schaute ich noch mal auf den Boden und sah einen orangefarbenen Pfeil (war der Pfeil der 7,5 Km Strecke). Naja, vielleicht wurde die Strecke aufgrund der Witterung kurzfristig geändert. Wie sich schnell rausstellte, war das nicht der Fall. Bei Kilometer 14 wusste ich, dass es keinen Weg gab, auf dem man innerhalb eines Kilometers das Ziel erreichen konnte.
In dem Waldstück musste ich leider auch die Plätze 6-8 ziehen lassen, da meine Schuhe auf dem glatten Boden nur noch durchrutschten.
Im Ziel nach 15,8 Kilometern angekommen war ich mit der Zeit und Platz 9 trotzdem sehr zufrieden. In der Serienwertung konnte ich mich auf Platz 10 in der Gesamtwertung vorschieben.
Im Nachhinein hatte der Wettkampf aber einen sehr faden Beigeschmack. Durch das Durchrutschen auf dem glatten Boden hat mein Tibalisband am Oberschenkel einen wegbekommen.
Somit ist nun erst mal eine Laufpause und eine Menge dehnen und Blackroll angesagt.

Ergebnisse 2. Lauf AOK-Winterlaufserie