Der letzte Test im Wettkampf vor dem Ironman Barcelona stand an. Über 1 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen beim 10. Stadtwerke Ratingen Triathlon.
Dementsprechend startete ich den Wettkampf aus dem vollen Training heraus. Das Schwimmen lief endlich mal wieder etwas besser. Nach genau 13 Minuten konnte ich aus dem Wasser steigen und auf die profilierte 10 Kilometer Radrundem mit ca 1:20 Minuten Vorsprung auf den 2. Platz, starten.
Dieser war allerdings mit Ruben Zepunkte dem ehemaligen Radprofi ein echter Spezialist auf dem Rad. Pro Runde verlor ich ca 1:15 Minuten und startete somit den abschließenden Kilometerlauf mit knapp vier Minuten Rückstand und knapp fünf Minuten Vorsprung auf den drittplatzierten.
Die 10 Kilometer spulte ich dann in einer ordentlichen Zeit von 37:23 Min ab, mit der ich sehr zufrieden bin.
Somit sind stehen jetzt die letzten Wochen an, bevor das große Finale in Barcelona am 07.10.2018 startet.
Gesamtzeit: 1:54:19 Std
Schwimmen13:00 | Radfahren 59:58 | Laufen : 37:23
